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Saturday, December 1, 2018

Sarir banane ke upay

Namskar dosto aaj appko me banana or milk ke bare me batauga ki kis parkar aap banana or milk ka sevan karke kis parkar aap apne duble patle sarir ko sudol bana sakte he.                                         
Sarir banane ke upay

                                                                       
Aapko iske liye hamari post ko puri read kare jisse aap koe bhi topik se vanchit na rahe kyu kae log aese hote he Jo post ko puri read nahi karte or ve apne duble patle sarir ko sudol nahi bana Pate he isliye dosto post puri read kare
                                                                                      Aapko me batana chhata hu ki aap ka sarir duble patla hone se aapki parsability par bhut phark padta he isse aap ki parsability bhut hi bekar lagti he
                                                                                            log aapke sarir ko dekh kar aapki majak update he or sarir dubla patla hone ki vajhe se aap se koe dosti nahi karta he aap bhi logo ke samne jane se aap ko bhi sarm si aati he
                                                                                                                                                                                                Hamara sarir nahi banane kai rijan.                                                                                                                        1.Time pe bhuk nahi lagna.                                      2.sarir me bhojan ka nahi pachna.                                  3.sarir me vitamins ki kami hona or bhi bahut se karn he
                                                                                          Aaj aapko me duble patle sarir se chutkara pane ke bare me batana ja raha hu to dosto ab hum hamare topik par chalte he to dosto mene bataya ki app ka sarir kele or milk se sudol ve majbut ban jayega


                                           
                                                                                              To dosto kaise aap ka sarir sudol banega aage dekhte he to dosto me ye topik aapko batane ja raha hu isliye bataye ja rehe topik ko step to step follow kare
                                                                                            To dosto hume sabse pahle kele or dudh jise banana ve milk bhi kahte he
                                                                                              Hame sabse pahle subh morning ke time 2 kele khane he yad rehe ki subh morning ko khana khane se pahle kele  ka sevan karna he nahi to ye trik kam nahi karegi or aap ka sarir nahi banega isliye kele subh morning ke time khana khane se pahle aapko kele khane he.                                                                                                                                                                Kele khane ke 10 minat bad aapko dudh pina he.                                                                                                        Kuch logo ko kele sarir me pachte nahi he isliye ve log kela or dudh ka Sevan karne ke bad aap logo ko ilayechi Jo gar me use lete he 2 ya 3 ilayechi khana he jisse aap ke sarir me kele pach jaye.                                                                                                                      Aap sabhi ye kar sakte ho hamare sarir me kele pache ya nahi pache iska anuman lagana muskil he isliye sabhi log ilayechi use karna jisse aap ke sarir me kele sahi tarhe se pach jaye or aapka sarir sudol ve majbut ho sake
                                                                                            To dosto Jo mene aap ko ye tarika bataya he ise aapko 1 mahina use karna jab aap mere bataye huve tarike ko follow karoge to aapka sarir sudol hone lagega or aapko apne sarir me phark mahsus hone lagega.                                                                                                                                                                                  To dosto me aasa karta hu ki aap ko meri post pasand aae hogi or aage bhi aap ke liye aesi useful post lekar aauga. 
Thanks


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Dosto aapko meri post pasand aaye to comments jarur kare